1.
Hypnothérapie
Thérapie par l'hypnose
Pour qui ? Pourquoi ?
Gérer le stress, l'anxiété et les angoisses
Soulager les phobies, les peurs, les comportements limitants, les TOC Etc...
Modifier la perception et l'anticipation des douleurs chroniques
Développer la confiance et l'estime de soi, les relations sociales et professionnelles
Gestion des troubles alimentaires, des addictions et dépendances
Surpasser la dépression et les Burn Out
Accompagner le deuil
Favoriser la concentration et les apprentissages
Dépasser les performances sportives
2.
EMDR - DSA
Thérapie par l'EMDR
Pour qui ? Pourquoi ?
L’EMDR-DSA permet de décharger l'intensité d'une émotion qui est restée bloquée à la suite d'un évènement traumatisant.
Cette technique est recommandée pour soulager un Stress Post-Traumatique : Accident, Agression sexuelle, Attentat, Agression, Maltraitance, Catastrophe naturelle…Ou témoins d’actes traumatiques.
Cette technique est également efficace pour soulager une Phobie, traiter des troubles anxieux accompagnés d'angoisses, aider lors d’un deuil, une rupture, un divorce.
Katia Chevreux
Hypnothérapeute et praticienne EMDR
Obtenir de l'aide
Nous avons, toutes et tous, besoin de retrouver, ou de maintenir notre bien être afin d’apprécier notre quotidien.
Nos émotions, le stress, l'anxiété, des comportements que nous avons mis en place et qui ne sont plus adaptés, nos souvenirs traumatisants avec un grand T ou un petit t, ou encore des troubles du sommeil, du mal être en général.
Il est possible de retrouver la légèreté, la joie de vivre, de voir les choses avec la distance nécessaire et plus confortablement !
1.
L'Hypnose
2.
L'EMDR DSA